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過勞死這個(gè)詞相信大家都耳熟能詳了，過勞死的現(xiàn)象也是屢見不鮮。從過勞死去思考社會(huì)的職場(chǎng)壓力。不知從何時(shí)起，壓力山大成了都市白領(lǐng)自嘲的流行語。有壓力時(shí)覺得累，沒壓力時(shí)覺得可怕，加班壓力大，不加班壓力更大。

最新的一項(xiàng)2012關(guān)愛職場(chǎng)白領(lǐng)、關(guān)注白領(lǐng)健康調(diào)查顯示，2/3的受訪者認(rèn)為自己的身體狀況處于亞健康狀態(tài)，危害身體健康的主要因素中，工作壓力、環(huán)境污染和缺乏鍛煉位列前三位。

這項(xiàng)調(diào)查由媒體和知名企業(yè)共同進(jìn)行，采用的是計(jì)算機(jī)輔助電話隨機(jī)抽樣的調(diào)查方式，選擇了北京、上海、廣州、成都、西安、長(zhǎng)沙和沈陽7個(gè)代表性的城市，調(diào)查的對(duì)象是20歲到60歲之間、中等學(xué)歷以上、主要從事腦力勞動(dòng)的辦公室白領(lǐng)，成功完成的樣本量是1000人。

另外一家世界知名調(diào)查機(jī)構(gòu)也得出過類似結(jié)論：中國(guó)內(nèi)地上班族在過去一年內(nèi)所承受的壓力，位列全球第一。在全球80個(gè)國(guó)家和地區(qū)的1.6萬名職場(chǎng)人士中，認(rèn)為壓力高于去年的，中國(guó)內(nèi)地占75%，香港地區(qū)占55%，分列第一和第四，都大大超出全球的平均值48%。其中，上海、北京分別以80%、67%排在這一調(diào)查結(jié)果城市排名的前列。

國(guó)家行政學(xué)院公共管理學(xué)院教師胡穎廉分析，人們之所以感到壓力大，一大原因來自物質(zhì)保障方面。由于我國(guó)社會(huì)保障體系總體有待完善，人們對(duì)醫(yī)療、養(yǎng)老、住房和子女教育等問題缺乏穩(wěn)定感，因此，努力將未來收益折現(xiàn)到當(dāng)前實(shí)現(xiàn)，其代價(jià)就是透支身心健康。另一方面，壓力也來自精神方面，當(dāng)前社會(huì)存在一些不公平現(xiàn)象，貧富差距擴(kuò)大，不少人產(chǎn)生相對(duì)被剝奪感，群體性焦慮情緒嚴(yán)重，這加劇了急功近利、膚淺急躁的社會(huì)氛圍。胡穎廉說。

一項(xiàng)內(nèi)容為月薪多少會(huì)讓你在相應(yīng)的城市生活不惶恐的調(diào)查顯示，上海、北京等一線城市需9000元左右，成都、大連等二線城市則在5000元上下浮動(dòng)。

當(dāng)壓力不斷增加，相當(dāng)一部分人所感覺到的焦慮，就從一種普遍的情緒體驗(yàn)，變成精神障礙疾病。有專家指出，適當(dāng)?shù)膲毫梢援a(chǎn)生動(dòng)力，但壓力過大則會(huì)產(chǎn)生負(fù)面作用。在20世紀(jì)七八十年代經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的日本，過度疲勞曾造成大量中青年人猝死，如今，中國(guó)已超越日本成為過勞死大國(guó)。有統(tǒng)計(jì)顯示，巨大的工作壓力導(dǎo)致我國(guó)每年過勞死亡的人數(shù)達(dá)60萬人，越來越多的都市白領(lǐng)處于亞健康狀態(tài)。

導(dǎo)致抑郁癥發(fā)病的外界壓力往往不是突如其來的很急驟的一次性的打擊，經(jīng)常是慢性的，持續(xù)的，不可預(yù)見的壓力，這和我們很多白領(lǐng)的工作狀態(tài)非常類似。全國(guó)抑郁癥研究協(xié)作組秘書長(zhǎng)、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院抑郁癥治療中心主任王剛說。

王剛舉例說，一項(xiàng)北京地區(qū)抑郁癥調(diào)查顯示，抑郁癥患者從未就醫(yī)的比例高達(dá)62.9%，而就診的患者當(dāng)中，真正到?？漆t(yī)院就診的只有5.8%。而且患者在發(fā)病之初，對(duì)于自己是否了解現(xiàn)在處于疾病狀態(tài)，不清楚的占到70%以上，認(rèn)為是思想問題的占到10.3%，能夠認(rèn)識(shí)到自己可能是得了抑郁癥的比例還不到10%。

然而，面對(duì)像洪水一樣正在積聚的壓力，很多人即使出現(xiàn)了失眠、厭食、胃痛等軀體反應(yīng)，也沒有意識(shí)去挖掘問題的根源。

環(huán)境因素我們不能改變，要改變的是不健康、不科學(xué)的生活模式。北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任、糖尿病中心主任向紅丁說。

過勞死該引起怎樣的反思?

普華永道會(huì)計(jì)師事物所審計(jì)部分的一名入職僅半年的員工由于過渡勞累引發(fā)急性腦膜炎，不治身亡。死者的微博曾經(jīng)一再說很累很疲乏工作很多。

照片上那青春靚麗的面龐，很難讓人相信這如花的生命疑因過渡的勞累和疾病而逝去。如果工作壓力不大，面對(duì)已經(jīng)發(fā)出生病信號(hào)的身體，誰還能不關(guān)懷自己的生命與健康?

在工作與健康之間，以生命的逝去為一個(gè)感嘆號(hào)，生活的天平已然失衡。過渡的勞累以及對(duì)病情的耽擱，終極將美好的生活吞噬殆盡。相比于女碩士的不幸，更須要注意的則是公眾的關(guān)照。從某種程度上說，女碩士的閱歷更激發(fā)起了眾人的共鳴，產(chǎn)生了同樣基于工作和生活壓力的社會(huì)共振，既勾起了人們關(guān)于自身工作生活以及健康狀況的關(guān)照，也讓我們想起曾經(jīng)發(fā)生過的諸多過勞死事件，比如著名企業(yè)家王均瑤先生的英年早逝，再比如曾經(jīng)的25歲華為員工因過渡加班導(dǎo)致心力衰竭死亡。

年青女碩士的病逝，已經(jīng)迅速成為一個(gè)典型的社會(huì)符號(hào)，在這里有較強(qiáng)的工作生活壓力，有由于高強(qiáng)度工作而導(dǎo)致的錯(cuò)亂生活，還有一個(gè)群體令人擔(dān)憂的亞健康狀況。這是轉(zhuǎn)型社會(huì)的一個(gè)縮影，也由此才激發(fā)了共鳴與共振的社會(huì)性效果。當(dāng)然，不是人們不注意關(guān)懷自己的健康，而是現(xiàn)實(shí)生活中沒有太多選擇的余地。如何在工資與健康之間求得平衡，并不是一件輕易的事情。健康重要，但在房?jī)r(jià)居高不下，油價(jià)頻頻上漲，卡奴孩奴比比皆是的語境下，工資的說服力就擺在那里。此外，以金錢為主要衡量的成功價(jià)值觀，以及那些工作生活的夢(mèng)想，都在驅(qū)使著每個(gè)人不斷向前，向前。套用一句話來說，實(shí)在每個(gè)人的心理都住著那樣一位女碩士。于是當(dāng)生命逝去，我們也就不能不認(rèn)真批閱我們的生活，反思幸福的春天到底在哪里。

面對(duì)逝去的花季生命，一方面當(dāng)然要注重自身健康，自我調(diào)劑，企業(yè)營(yíng)造良好的文化氛圍，為員工減壓等，另一方面則需反思批閱社會(huì)轉(zhuǎn)型期那些外在的壓力源，探究壓力開釋路徑，別再讓如此病逝成為社會(huì)之痛。