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家庭暴力是加害人欲達到控制受害人的目的而實施的各種暴力行為，加害人常以毆打、捆綁、殘害、強行限制人身自由或者其他手段，給其家庭成員的身體、精神等方面造成一定傷害。家庭暴力常常發(fā)生在家庭內(nèi)部成員間，因為家庭內(nèi)部矛盾而導致相互間實施暴力行為的一種特殊社會現(xiàn)象，具體類型有身體暴力、性暴力、精神暴力與經(jīng)濟控制。

身體暴力是指加害人通過毆打或捆綁受害人、或限制受害人人身自由等使受害人產(chǎn)生恐懼的行為；性暴力是指加害人迫使受害人以其感到屈辱、恐懼、抵觸的方式接受性行為，或殘害受害人性器官等性侵犯行為；精神暴力是加害人以侮辱、謾罵、或者不予理睬、不給治病、不肯離婚等手段對受害人進行精神折磨，使受害人產(chǎn)生屈辱、恐懼、無價值感等作為或不作為行為；經(jīng)濟控制是加害人通過對夫妻共同財產(chǎn)和家庭收支狀況的嚴格控制，摧毀受害人自尊心、自信心和自我價值感，以達到控制受害人的目的。

家庭暴力的危害究竟有多大，了解了家庭暴力發(fā)生的規(guī)律之后不不言自明。

家庭暴力的發(fā)生呈明顯的周期性不斷循環(huán)往復，永不停止。加害人在每個周期中都會屢悔屢犯、屢教不改。每個周期通常包括關(guān)系緊張的積聚期、暴力爆發(fā)期、平靜期。家庭暴力的本質(zhì)為加害人對受害人進行暴力控制以滿足其個人生活、心理需求，具體表現(xiàn)為：在關(guān)系緊張期所發(fā)生的口角、輕微推搡等矛盾，并不是因為家庭生活所致而是因為加害人在心里上產(chǎn)生不能確定控制受害人的心理猶豫而導致對受害人的憤怒、焦慮與恐慌。在暴力爆發(fā)期中加害人所實施的家庭暴力行為的具體形式與程度以加害人心理得到滿足為標準，加害人在能直接實施暴力行為便會直接施暴，或客觀原因而間接施暴，通過自己的行為給受害人帶來身體或身心的傷害而使自己內(nèi)心得到充分滿足。在平靜期，加害人在表面上雖會對受害人進行道歉、求饒但加害人并無真心悔過之意，而是加害人對自己家庭暴力行為后果的享受、消化、滿足其所實施的暴力行為后受害人痛苦、屈從的結(jié)果。加害人對受害人進行道歉實質(zhì)是為了加害人能夠繼續(xù)控制受害人。

當你不幸遭遇家庭暴力時，是一味忍讓躲避呢？還是積極應對維護自身的權(quán)益呢？有什么好的辦法呢？法律對家庭暴力的處理是怎樣規(guī)定的呢？

我國《民法典》及其他相關(guān)規(guī)定，實施家庭暴力的，受害人有權(quán)提出請求，居民委員會、村民委員會以及所在單位應當予以勸阻、調(diào)解。對正在實施的家庭暴力，居民委員會、村民委員會應當予以勸阻；公安機關(guān)應當予以制止。實施家庭暴力，受害人提出請求的，公安機關(guān)應當依照治安管理處罰的法律規(guī)定予以行政處罰。實施家庭暴力構(gòu)成犯罪的，受害人可以依照刑事訴訟法的有關(guān)規(guī)定，向人民法院自訴；公安機關(guān)應當依法偵查，人民檢察院應當依法提起公訴。人民法院審理婚姻家庭糾紛案件時，當事人一方主張對方實施了家庭暴力行為，申請人民法院采取人身安全保護措施的，人民法院應當在收到當事人申請后48小時內(nèi)進行審查。經(jīng)審查，確認存在家庭暴力行為的，人民法院應當依法作出人身安全保護民事裁定書。