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1.整理好自己的債務(wù)，包括欠債總金額，分期金額、利息以及違約金。然后自己制定出一個可行的劃款計劃，也就是出示自己每月的總金額，扣除自己的生活費后其余的錢全部用來還款。這也是銀行是否會同意的重要考察條件之一。

2.整理好以上材料后，主動與銀行建立聯(lián)系，并申請停息掛賬，提交材料，等待銀行回復(fù)。

3.在銀行回電時，一定要與對方確認是否為銀行工作人員工號等，確認身份后在與其協(xié)商，同時表明自己確實沒有能力一次性全額還款，但是愿意每月用自己收入的大部分來還款。

4.之后便是等待審核結(jié)果。

一、信用卡沒有能力還清被起訴怎么補救

如果被起訴了，經(jīng)濟條件允許的話，建議當事人聘請律師代理案件，如果實在有困難，可以嘗試尋求法律援助。

被起訴后，被告的一般的做法為：

1、拿到起訴狀、答辯通知書后，確認該法院是否有管轄權(quán)，如果沒有管轄權(quán)，則需要在答辯期間內(nèi)向法院申請管轄權(quán)異議；

2、如果該法院有管轄權(quán)，建議當事人在答辯期間內(nèi)提交書面答辯狀；

3、在舉證期間內(nèi)向法院提交證據(jù)，如果證據(jù)難得得到，可以申請法院調(diào)取。

4、在收到傳票后出庭應(yīng)訴，向法庭闡述自己的意見，主張自己的權(quán)利。

二、信用卡沒有能力還清需要多少利息

信用卡逾期利息：日利息按0.05%計算，從消費記賬日起息。此外，信用卡逾期還可能需要繳納違約金，按最低還款額未還部分的5%收取違約金，按月計收。

目前，所有銀行信用卡還款逾期的利率都差不多的，大概為日息萬分之五，按月計算復(fù)利。需要特別注意的是利息計算的本金是當月消費款項的總和，計息時間是：從消費當天開始計息，并不是很多卡友想像的以逾期的天數(shù)計息。

由此可見，這是在信用卡使用過程中按時還款是很重要的一點，因為逾期就會產(chǎn)生一定的利息。當然每個銀行也有相關(guān)的規(guī)定，不過只要大家使用以后按時進行還款，就不會出現(xiàn)逾期的情況。