遭遇家庭暴力存在以下救濟(jì)途徑： 1、社會(huì)救助：受害人可以請(qǐng)求居民委員會(huì)、村民委員勸阻、調(diào)解； 2、行政處罰：公安機(jī)關(guān)應(yīng)當(dāng)予以制止并給予行政處罰； 3、民事救濟(jì)：離婚并索要損害賠償； 4、刑事懲罰：若構(gòu)成犯罪的，依照刑法規(guī)定給予制裁。

首先，家庭暴力，是指行為人以毆打、捆綁、殘害、強(qiáng)行限制人身自由或者其他手段，給其家庭成員的身體、精神等方面造成一定傷害后果的行為。持續(xù)性、經(jīng)常性的家庭暴力，構(gòu)成虐待。 遭遇家暴的救濟(jì)途徑如下： 1、社會(huì)救助：實(shí)施家庭暴力或虐待家庭成員，受害人有權(quán)提出請(qǐng)求，居民委員會(huì)、村民委員會(huì)以及所在單位應(yīng)當(dāng)予以勸阻、調(diào)解。 2、行政處罰：對(duì)正在實(shí)施的家庭暴力，受害人有權(quán)提出請(qǐng)求，居民委員會(huì)、村民委員會(huì)應(yīng)當(dāng)予以勸阻;公安機(jī)關(guān)應(yīng)當(dāng)予以制止 3、民事救濟(jì)：根據(jù)婚姻法第四十六條的內(nèi)容，受害人可以在離婚訴訟中向施暴者要求損害賠償，包括物質(zhì)損害與精神損害兩個(gè)方面。 4、刑事懲罰：若實(shí)施家庭暴力構(gòu)成犯罪的，如故意傷害罪、虐待罪、強(qiáng)奸罪等，應(yīng)當(dāng)依照刑法有關(guān)規(guī)定給予制裁。對(duì)于受害者的報(bào)案，公安機(jī)關(guān)應(yīng)當(dāng)立案?jìng)刹椋嗣駲z察院應(yīng)當(dāng)依法提起公訴。