債務(wù)糾紛可以通過(guò)下列方式來(lái)調(diào)節(jié)： (1)首先雙方可以自行協(xié)商：借款合同糾紛的當(dāng)事人可以自行協(xié)商解決雙方糾紛，雙方能達(dá)成一致意見(jiàn)就可以。 (2)人民調(diào)解：即在人民調(diào)解委員會(huì)主持下，以國(guó)家法律、法規(guī)、規(guī)章和社會(huì)公德規(guī)范為依據(jù)，對(duì)民間糾紛雙方當(dāng)事人進(jìn)行調(diào)解、勸說(shuō)，促使他們互相諒解、平等協(xié)商。 (3)訴訟。 欠款起訴流程： 1、原告向人民法院遞交起訴狀、副本及相關(guān)的證據(jù)； 2、人民法院接受原告提交的文件、材料，進(jìn)行審查，符合條件的予以立案； 3、法院將原告的起訴書(shū)副本送達(dá)被告； 4、被告作出書(shū)面答辯； 5、開(kāi)庭審理； 6、法院做出判決。 提供能夠證明債權(quán)、債務(wù)關(guān)系存在的借據(jù)、欠條或合同等書(shū)面證據(jù)。沒(méi)有書(shū)證的，應(yīng)提供形成債權(quán)債務(wù)關(guān)系的時(shí)間、地點(diǎn)、金額，并提供無(wú)利害關(guān)系的證人證言或證據(jù)線索。

1、盡量協(xié)商解決，對(duì)方應(yīng)當(dāng)依照法院判決履行義務(wù)。 2、對(duì)方拒不履行判決的，可以向法院申請(qǐng)強(qiáng)制執(zhí)行，強(qiáng)制執(zhí)行其可執(zhí)行財(cái)產(chǎn)。 3、如果對(duì)方確無(wú)償還能力、無(wú)可執(zhí)行財(cái)產(chǎn)，那么法院只能裁定中止執(zhí)行，待中止執(zhí)行情形消失后，即對(duì)方有償還能力后再向法院申請(qǐng)恢復(fù)執(zhí)行。