可以選擇補或續(xù)交社保。補交有時間要求，一般可以補交3----5年的社保相關(guān)費用。養(yǎng)老保險最低交納年限為180個月即15年時間，可以多交，到時就可以多領(lǐng)取。同時，養(yǎng)老保險可以累計計算交納年限，即斷斷續(xù)續(xù)交納是允許的。

養(yǎng)老保險斷繳的辦法： 最好在三個月內(nèi)進行補繳，將不會影響退休金的領(lǐng)取。 原因;養(yǎng)老保險和醫(yī)療保險，只要在斷繳三個月內(nèi)進行補繳的話，不會影響我們領(lǐng)取退休金以及進行看病醫(yī)保報銷，所以補繳養(yǎng)老保險和醫(yī)療保險，最佳的時期就是三個月內(nèi)去補繳。 養(yǎng)老保險中斷后補繳方法： 1、中斷繳費人員持公民身份證(戶口薄)、養(yǎng)老保險手冊、本人檔案到當?shù)氐慕值?鎮(zhèn))勞動保障服務(wù)中心辦理接續(xù)基本養(yǎng)老保險關(guān)系手續(xù)。 2、街道(鎮(zhèn))勞動保障服務(wù)中心填寫《接續(xù)保險登記表》、并與中斷繳費人員簽訂《接續(xù)保險三方委托繳費協(xié)議》。 3、中斷繳費人員持《接續(xù)保險登記表》、《接續(xù)保險三方委托繳費協(xié)議》、公民身份證到指定銀行開立個人銀行活期儲蓄帳戶，并存入足額存款。 4、代扣銀行根據(jù)《接續(xù)保險三方委托繳費協(xié)議》的約定，每月定期按照斷保人員的繳費標準扣款，并劃入社保經(jīng)辦機構(gòu)帳戶。 5、辦理了續(xù)保手續(xù)的中斷繳費人員可在每年五月末到街道(鎮(zhèn))勞動保障服務(wù)中心領(lǐng)取上一年度《養(yǎng)老保險個人帳戶對帳單》，了解個人繳費及帳戶結(jié)存情況。