對于一個母親來說，首先需要調(diào)整好心態(tài)，正確分析和認(rèn)識自己的優(yōu)勢和不足，認(rèn)真收集對自己有利的證據(jù)，以便爭得孩子的撫養(yǎng)權(quán)。 具體可以通過下列方式正確孩子的撫養(yǎng)權(quán)： 一、出示醫(yī)療機構(gòu)出具自己已作絕育手術(shù)或喪失生育能力的診斷證明。 二、出具子女長時間隨其生活，對子女的生活及教育傾心關(guān)注的證明，一般孩子長期跟隨一方生活，改變孩子生活環(huán)境對孩子成長不利的法院會判決孩子的撫養(yǎng)權(quán)歸其長期跟隨的一方。 三、如果對方患病的可以出具對方患有久治不愈的傳染性疾病或其他嚴(yán)重疾病的診斷證明。 四、如果對方有吸毒等惡習(xí)的，可以出具對方存在惡習(xí)的證據(jù)，如果吸毒被強制戒毒的證據(jù)、周圍朋友的證言。 五、多照顧關(guān)心孩子，讓八周歲以上的孩子自己表示愿意跟隨母親生活。

離婚男方想爭取孩子的撫養(yǎng)權(quán)可以證明自己撫養(yǎng)孩子存在下列優(yōu)勢條件或者對方存在下列不利條件： 1、提供女方的治療記錄證明女方患有惡性傳染性疾病或其他嚴(yán)重疾病，孩子不適宜跟她一起生活。 2、證明女方有滿足孩子生活的條件，但是卻不管孩子的。 3、證明女方有其他不宜與子女共同生活的情況存在，如果存在吸毒、賭博的惡習(xí)；品行不端不利于子女成長等。 4、證明自己已經(jīng)做了絕育手術(shù)或者因為其他原因無法生育。 5、證明孩子一直跟隨自己生活，貿(mào)然改變孩子生活環(huán)境不利于其健康成長。 6、證明女方再婚后又生育了孩子，但自己并沒有其他孩子。 7、證明自己的綜合條件優(yōu)于女方，孩子跟隨自己生活更利于其健康成長。 8、如果孩子已經(jīng)年滿八周歲了，可以讓孩子說明更愿意跟隨自己生活。 9、如果與女方撫養(yǎng)子女的條件基本相同法，證明子女單獨隨祖父母生活多年，且祖父母要求并且有能力幫助子女照顧孫子女。