爭取孩子撫養(yǎng)權(quán)的方式有協(xié)議和訴訟兩種。撫養(yǎng)權(quán)的歸屬，可以雙方協(xié)商，協(xié)商不成，則需由法院判決。法院一般依據(jù)以下原則判決： 1、如果孩子在2周歲以內(nèi)的，會判決給女方撫養(yǎng)，女方有不利于子女成長情形除外； 2、如果孩子2周歲以上的，按最有利于子女成長的原則判決撫養(yǎng)權(quán)歸屬； 3、如果孩子年滿8周歲以上的，法院一般會尊重孩子愿意進(jìn)行判決。 可以通過下列幾方面爭取孩子撫養(yǎng)權(quán)： 1、雙方的基本條件，如工資收入、教育程度等差異不大，但并不表示就沒有差。例如一方的思想品質(zhì)，就在爭取孩子撫養(yǎng)權(quán)方面尤為重要，因為直接撫養(yǎng)方的思想品質(zhì)，會直接影響下一代的健康成長。 2、自己父母優(yōu)于對方父母的基本條件，很多時候，孩子往往不是夫妻任何一方帶，特別對于學(xué)齡前兒童，往往是一方的父母帶。因此，孩子以往的生活環(huán)境，以及長期帶孩子的父母的意見及身體情況，往往也是影響孩子撫養(yǎng)權(quán)的一個重要方面。 3、自己提供的生活環(huán)境更有利于孩子成長，如果雙方離婚，但有一方距離學(xué)校較近，或生活小區(qū)成熟，對孩子入學(xué)、生活最為有利，當(dāng)然得到孩子撫養(yǎng)權(quán)的可能性就會更大。 4、多與孩子溝通，與孩子建立良好的關(guān)系，孩子的意見相當(dāng)重要。法院在處理撫養(yǎng)問題上，會認(rèn)真聽取八周歲以上孩子的意見，并做筆錄入卷。

爭奪孩子撫養(yǎng)權(quán)，當(dāng)事人要準(zhǔn)備能夠證明自己的經(jīng)濟(jì)能力、生活環(huán)境等各方面更適合撫養(yǎng)孩子的證據(jù)。如果孩子已經(jīng)年滿八周歲的，那么要爭取孩子的同意，人民法院在判決時會聽取孩子的意見。