經(jīng)過勞動仲裁后向人民法院起訴的，應當向用人單位所在地或者勞動合同履行地的人民法院提交起訴狀，并按照被告人數(shù)提出副本。 起訴狀應當記明下列事項： 1、勞動者和用人單位基本信息（勞動者姓名、性別、年齡、民族、職業(yè)、工作單位、住所、聯(lián)系方式，用人單位名稱、住所和法定代表人或者主要負責人的姓名、職務、聯(lián)系方式）； 2、訴訟請求和所根據(jù)的事實與理由； 3、證據(jù)和證據(jù)來源，證人姓名和住所。 勞動仲裁經(jīng)過以下程序后向人民法院起訴： 1、仲裁庭逾期未作出仲裁裁決的，當事人可以就該勞動爭議事項向人民法院提起訴訟。 2、屬于勞動爭議終局裁決的，用人單位有證據(jù)證明有下列情形之一，可以自收到仲裁裁決書之日起三十日內(nèi)向勞動爭議仲裁委員會所在地的中級人民法院申請撤銷裁決： （1）裁決所根據(jù)的證據(jù)是偽造的； （2）適用法律、法規(guī)確有錯誤的； （3）勞動爭議仲裁委員會無管轄權的； （4）仲裁員在仲裁該案時有索賄受賄、徇私舞弊、枉法裁決行為的； （5）對方當事人隱瞞了足以影響公正裁決的證據(jù)的； （6）違反法定程序的。 仲裁裁決被人民法院裁定撤銷的，用人單位可以自收到裁定書之日起十五日內(nèi)就該勞動爭議事項向人民法院提起訴訟。 勞動者對仲裁終局裁決不服的，可以自收到仲裁裁決書之日起十五日內(nèi)向人民法院提起訴訟。 3、屬于勞動爭議終局裁決外的其他仲裁裁決，用人單位或勞動者對仲裁裁決不服的，可以自收到仲裁裁決書之日起十五日內(nèi)向人民法院提起訴訟。 4、對勞動爭議仲裁委員會不予受理或者逾期未作出決定的，申請人可以就該勞動爭議事項向人民法院提起訴訟。

一般說來，勞動爭議案件勞動仲裁是前置程序，勞動爭議要先經(jīng)過仲裁，之后對仲裁不服才可以起訴。除了有欠條的勞動報酬可直接向法院起訴，其他勞動爭議案件是需要先申請勞動仲裁的。 另外，如果涉及到的是社保問題，這個只能是向檢查部門或者社保部門進行投訴，仲裁和法院是不處理的。