信用卡逾期還不上時(shí)，以下方法可以幫助你減輕逾期影響： 1、向銀行表達(dá)還款意愿。信用卡逾期還不上時(shí)，千萬不能不管不顧。首先要與銀行取得聯(lián)系，表明自己目前的經(jīng)濟(jì)狀況，主動(dòng)表示還款意愿，希望銀行協(xié)調(diào)定制合理的還款計(jì)劃。 2、保證通話暢通。銀行工作人員在逾期后會(huì)不斷聯(lián)系你，但千萬不要刻意躲避這些電話。接通電話后，要及時(shí)闡明自己的還款意愿及目前的經(jīng)濟(jì)壓力，懇求寬限一些日期。 3、及時(shí)向親友借錢。如果與銀行商議好了，到期仍有還款壓力，一定要及時(shí)向親友借錢還債，否則會(huì)被銀行起訴。 4、先還最低還款。

《刑法》第一百九十六條，有下列情形之一，進(jìn)行信用卡詐騙活動(dòng)，數(shù)額較大的，處五年以下有期徒刑或者拘役，并處二萬元以上二十萬元以下罰金;數(shù)額巨大或者有其他嚴(yán)重情節(jié)的； 處五年以上十年以下有期徒刑，并處五萬元以上五十萬元以下罰金;數(shù)額特別巨大或者有其他特別嚴(yán)重情節(jié)的，處十年以上有期徒刑或者無期徒刑，并處五萬元以上五十萬元以下罰金或者沒收財(cái)產(chǎn)： (一)使用偽造的信用卡，或者使用以虛假的身份證明騙領(lǐng)的信用卡的; (二)使用作廢的信用卡的; (三)冒用他人信用卡的; (四)惡意透支的。 前款所稱惡意透支，是指持卡人以非法占有為目的，超過規(guī)定限額或者規(guī)定期限透支，并且經(jīng)發(fā)卡銀行催收后仍不歸還的行為。 盜竊信用卡并使用的，依照本法第二百六十四條的規(guī)定定罪處罰。