1、接到銀行工作人員電話，持卡人要先要他工號(hào)，然后告訴他，現(xiàn)在談話全程錄音，再繼續(xù)往下談。 2、持卡人要告訴他，持卡人辦信用卡沒有虛構(gòu)事實(shí)，隱瞞真相，是經(jīng)過銀行正軌審批辦下來的，不存在欺詐行為。只是自己最近資金壓力較大，但是保證會(huì)還款。 3、強(qiáng)調(diào)持卡人有良好的還款愿望，并愿意和銀行溝通協(xié)調(diào)作出大家都接受的還款計(jì)劃。這點(diǎn)非常重要，畢竟持卡人用了銀行的錢，欠債還錢是天經(jīng)地義的事情。 4、強(qiáng)調(diào)信用卡逾期是持卡人的獨(dú)立民事行為人，如果他們催收過程中存在“外圍施壓”，比如騷擾持卡人的親戚朋友，持卡人會(huì)收集證據(jù)向銀監(jiān)會(huì)投訴，甚至起訴他。這點(diǎn)非常重要，禍不及家人，任何事情都有游戲規(guī)則，如果外包催收公司騷擾家人，要學(xué)會(huì)及時(shí)取證。 5、每月都還一點(diǎn)點(diǎn)錢，還100也是還。但是要求銀行把利息止付，不然利滾利繼續(xù)下去的話會(huì)把持卡人逼上絕路。 根據(jù)《刑法》規(guī)定，惡意透支的認(rèn)定有三點(diǎn)要素，一是以非法占有為目的，二是逾期不歸還，三是經(jīng)催收后仍不歸還的。缺一不可，持卡人歸還了，只是經(jīng)濟(jì)狀況不行，就構(gòu)不成惡意透支。這些方法雖然能避免持卡人被起訴，免于牢獄之災(zāi)，但信用卡逾期帶來的麻煩并不能避免，比如被加入銀行征信黑名單、要承擔(dān)超高的逾期利息等等。