1、偶爾暴力型：尋求長輩、鄰坊和組織幫助勸誡教育如果是偶爾的暴力，并且僅僅是因?yàn)樾∶艽侔l(fā)，而家庭關(guān)系依然很好的情況下，家庭暴力沒有導(dǎo)致身體和精神上的重大創(chuàng)傷，受害者也只是想阻止丈夫?qū)ψ约旱膫Γ@時(shí)可以尋求家庭長輩、社區(qū)組織如居委會(huì)或婦女組織的幫助，請(qǐng)他們?yōu)槟阒鞒止溃?duì)丈夫進(jìn)行教育和勸誡。在正在遭受暴力傷害的同時(shí)，要懂得保護(hù)自己，可以通過報(bào)警，呼救等方式請(qǐng)求救援。2、經(jīng)常暴力型：通過法律訴訟解除婚姻關(guān)系如果是經(jīng)常性暴力，受害者想結(jié)束婚姻關(guān)系，且協(xié)議離婚不成時(shí)，可以通過訴訟離婚的途徑解除婚姻關(guān)系，保護(hù)自己。然而，如何取證一直是訴訟離婚一大障礙，充分的證據(jù)是法院支持你離婚訴訟請(qǐng)求的重要條件。廣大女性朋友們?cè)谠庥黾彝ケ┝r(shí)要注意保留好相關(guān)證據(jù)，為以后訴訟提供支持，一般有：(1)報(bào)警遇到家庭暴力怎么辦?第一時(shí)間想到的會(huì)是報(bào)警。這樣不但可以及時(shí)阻止家暴發(fā)生，而且警方的出警記錄和筆錄還可以成為日后“感情確已破裂”的有力證據(jù)。(2)保留醫(yī)院就診病歷。一般遭遇家暴后要到醫(yī)院就診，此時(shí)女性朋友要將醫(yī)院的診斷證明和醫(yī)藥費(fèi)收據(jù)以及病歷保存好，作為書證，強(qiáng)有力的證明對(duì)方施暴事實(shí)，如果做了傷殘鑒定的或是需要后續(xù)治療的，也要及時(shí)把傷殘鑒定及后續(xù)治療的票據(jù)妥善保管。(3)爭取證人證言。父母、朋友、保姆、鄰居都可以作為證人，要早作溝通，爭取讓他們出具支持你的證言。(4)保留物證書證。發(fā)生家庭暴力之后，如果存留有相關(guān)的物證，或者對(duì)方曾寫過保證書、懺悔書、承諾書等類似文書，保證以后絕不再施暴，這些書面材料也可以作為證據(jù)使用。現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，可能很多人對(duì)于家暴這種情況還是比較熟悉的，但是一旦遇到家暴，并不知道對(duì)于相關(guān)人員如何進(jìn)行處罰。通常情況下一定注意要保存好證據(jù)，這樣在離婚過程當(dāng)中，也可以要求對(duì)方進(jìn)行離婚損害賠償。

《婚姻法》第四十五條規(guī)定，對(duì)重婚的，對(duì)實(shí)施家庭暴力或虐待、遺棄家庭成員構(gòu)成犯罪的，依法追究刑事責(zé)任。受害人可以依照刑事訴訟法的有關(guān)規(guī)定，向人民法院自訴；公安機(jī)關(guān)應(yīng)當(dāng)依法偵查，人民檢察院應(yīng)當(dāng)依法提起公訴?！痘橐龇ā穼⒂?020年12月31號(hào)失效） 《民法典》第一千零九十一條規(guī)定，有下列情形之一，導(dǎo)致離婚的，無過錯(cuò)方有權(quán)請(qǐng)求損害賠償： （一）重婚；（二）與他人同居；（三）實(shí)施家庭暴力；（四）虐待、遺棄家庭成員；（五）有其他重大過錯(cuò)。（《民法典》生效時(shí)間為2021年1月1日）