一、選擇途徑：協(xié)議還是訴訟。解除婚姻關系只有兩種途徑：到婚姻登記管理機關協(xié)議辦理，或到人民法院判決/調解辦理，目前，我國法律不承認N年就可以自動解除婚姻關系。任何人都不愿意將爭議訴諸，除非萬不得已。因此，，無疑是解除婚姻關系的最佳選擇。特別是新的婚姻登記條例頒布后，離婚不再需要當事人單位開具介紹信，個人隱私受到了保護，協(xié)議離婚更加方便快捷。但對于雙方遠在外省(市)、而在上海工作生活的當事人來說，通過法院調解離婚，應該更為方便。如果方法得當，所需費用僅為五十元，可能比回的單程車票還便宜，所需時間如果安排得當也不用一個月。另外，對于一方在國外，無法辦理國內協(xié)議，或婚姻締結地在國外，而欲在國內離婚的當事人，法院解決無疑是唯一的途徑。因此，選擇何種方式離婚，主要根據(jù)自身的具體情況，不能一概而論。二、如何避免或減少孩子的痛苦。夫妻離婚的痛苦必然殃及孩子的心靈，我們認為，在夫妻決定離婚后，在盡量不影響孩子學習、生活的前提下，引導其慢慢接受這個事實。比如，在孩子快期考的時候，盡量不要讓其知道，以防止對其學業(yè)打擊，盡量放在寒、暑長假告知。即便孩子痛苦，也有足夠長的假期淡化對其的傷害。告知孩子的時候，也不要一步到位，可以采取假的問話，比如：“如果有一天爸爸媽媽分手啦，你愿意跟著誰呢”之類。孩子是無辜的，盡量減少對孩子的傷害是父母的義務。離婚后,家庭是仍然存在的,對于后婚姻家庭的維護和調整是一個值得探討的社會問題,對孩子來說,離婚的父母仍是其父母,要讓孩子接受離婚的事實。同時,對于孩子的生活,離婚后的父母應當更多地在一起,當然,這里指的是為了孩子的生活,而不是要離婚后仍然象夫妻一樣生活，這樣，孩子才能健康地成長，并且在孩子長大以后，對于后婚姻生活的安排，應當多聽聽孩子的意見。