第一：欠信用卡 現(xiàn)在，我們?nèi)绻庞每ㄓ星房?，在催收多次，超過了3個(gè)月還不還的情況下，銀行可以直接將欠款人起訴至法院，將被法院判定為惡意透支，是需要肩負(fù)刑事責(zé)任的。所以在信用卡欠款的情況下，你應(yīng)該積極的與銀行的工作人員取得聯(lián)系，像他們說明你的情況，希望能協(xié)商還款事宜，能停息還款或者降息還款，此時(shí)，一定要將這個(gè)協(xié)商過程的電話錄音下來，到時(shí)候如果立案?jìng)刹榈臅r(shí)候，你也能向相關(guān)機(jī)構(gòu)證明你是有誠(chéng)意要還款的! 第二：欠網(wǎng)貸 這個(gè)網(wǎng)貸我們就將之簡(jiǎn)單地分為會(huì)影響征信和不會(huì)影響征信的，那么，我們?cè)谶€款的時(shí)候，就應(yīng)該先將會(huì)影響征信的那類型貸款還上，如果還不上的話，就跟上面的信用卡處理方式一樣了，和貸款公司的工作人員商量定額還款，表明自己的還款意愿，并且全程錄音。對(duì)于不上征信的那部分貸款，貸款公司也不會(huì)有那么多的精力去起訴你，畢竟年利率如果超過了24%的話就屬于高利貸了，是不合法的，如果起訴你的話，最后的結(jié)果也就是償還一個(gè)本金。

1、與銀行或者貸款機(jī)構(gòu)進(jìn)行協(xié)商，寬展還款期間或者分期歸還。 2、終止所有的以貸養(yǎng)貸，尋求家人的理解和幫助。首先不要去以貸養(yǎng)貸，那樣只會(huì)使網(wǎng)貸越還越多。向家人坦白，爭(zhēng)取家人的理解和幫助。 3、面對(duì)暴利催收理智應(yīng)對(duì)。 4、了解自己的失信情況，努力工作積極還貸。