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遭受家庭暴力的救濟措施如下：

1、遭受家庭暴力的受害者有權要求居民委員會、村民委員會及其所在單位勸阻和調解；

2、公安機關接到受害人報警求救電話，應當及時報警制止；

3、長期或者多次遭受家庭暴力的一方要求離婚的，為避免再次遭受家庭暴力，可以向人民法院申請人身安全保護令，限制受害者與受害者接觸。

家庭暴力的定義及其救濟途徑是什么

家庭暴力是指行為人以毆打、捆綁、殘害、強行限制人身自由或者其他手段給其家庭成員的身體、精神等方面造成一定的傷害后果的行為。因此家庭暴力直接作用于受害者身體，使受害者身體上或精神上感到痛苦，損害其身體健康和人格尊嚴。

家庭暴力行為的表現形式有：

（一）身體暴力，如毆打、捆綁、殘害、強行限制等；

（二）語言暴力，如威脅、恐嚇、謾罵、挖苦、侮辱等；

（三）性暴力，指丈夫為滿足自己的性欲，在妻子病重、經期、產期、哺乳期等特殊情況下，違背妻子意愿，經常強迫其從事性行為或用殘暴的方式傷害妻子的生殖器官，使其身心受到極大損害的行為。

解救途徑：

（一）社會救助：實施家庭暴力或虐待家庭成員，受害人有權提出請求，居民委員會、村民委員會以及所在單位應當予以勸阻、調解。因此，你可以找社區(qū)的婦女組織對您的丈夫進行教育和勸誡，也可以到街道和區(qū)市婦女組織反映情況，尋求幫助。

（二）行政處罰：對正在實施的家庭暴力，受害人有權提出請求，居民委員會、村民委員會應當予以勸阻；公安機關應當予以制止。因此如果您正在遭受傷害、無力自衛(wèi)，您可以大聲呼救，并打電話報警。也可以直接到本地派出所報案，請他們根據《治安管理處罰條例》對您的丈夫進行處理，并要求留下筆錄。

（三）民事救濟：受害人可以在離婚訴訟中向施暴者要求損害賠償，包括物質損害與精神損害兩個方面。因此為了永遠擺脫這種痛苦，可以選擇離婚，家庭暴力證據也是訴訟離婚的有力證據。如果受傷了，一定要盡快到醫(yī)院診斷，請醫(yī)生出具詳細的傷情證明，并請人拍下傷處的清晰照片，保存好。

（四）刑事懲罰：若實施家庭暴力構成犯罪的，如故意傷害罪、虐待罪、強奸罪等，應當依照刑法有關規(guī)定給予制裁。對于受害者的報案，公安機關應當立案偵查，人民檢察院應當依法提起公訴。

《中華人民共和國刑法》第二百六十條虐待家庭成員，情節(jié)惡劣的，處二年以下有期徒刑、拘役或者管制。

犯前款罪，致使被害人重傷、死亡的，處二年以上七年以下有期徒刑。

第一款罪，告訴的才處理，但被害人沒有能力告訴，或者因受到強制、威嚇無法告訴的除外。