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借條上的還款日已超過3年，中間沒有訴訟時效中止、中斷的情形，說明已經(jīng)超過了訴訟時效。

1、超過訴訟時效期間，最好的辦法就是可以協(xié)商還款事宜。通過還款協(xié)議，重新做一個約定，達(dá)成新的債權(quán)、債務(wù)關(guān)系，該還款協(xié)議應(yīng)受法律保護。

2、如果雙方無法協(xié)商的，債權(quán)人一方可以考慮向?qū)Ψ桨l(fā)出催收到期款項通知單。如果債務(wù)人在通知單上簽字或者蓋章的，應(yīng)當(dāng)視為對原債務(wù)的重新確認(rèn)，該債權(quán)債務(wù)關(guān)系應(yīng)受法律保護。

超過了訴訟時效債權(quán)人是否就不能起訴？不是的！債權(quán)人仍然有權(quán)向法院提起訴訟請求債務(wù)人還款。但是如果債務(wù)人提出借條已超過訴訟時效的抗辯，那么法院在查清事實的情況下就會駁回債權(quán)人的訴訟請求。

過了訴訟時效的債權(quán)怎么辦

過了訴訟時效的債權(quán)可以通過協(xié)商的方式來進行解決，權(quán)利人超過訴訟時效的，侵權(quán)人提出訴訟時效已過的，法院審查后發(fā)現(xiàn)訴訟時效卻已到期的，受理后駁回權(quán)利人的相關(guān)訴訟請求，過訴訟時效期間，當(dāng)事人自愿履行的，不受訴訟時效限制。

訴訟時效抗辯權(quán)本質(zhì)上是義務(wù)人的一項民事權(quán)利，義務(wù)人是否行使，司法不應(yīng)過多干預(yù)，這是民法意思自治原則的根本要求。當(dāng)事人一方根據(jù)實體法上的訴訟時效抗辯權(quán)在訴訟中提起的訴訟時效抗辯是實體權(quán)利的抗辯，是需由當(dāng)事人主張的抗辯，當(dāng)事人是否主張，屬于其自由處分的范疇，司法也不應(yīng)過多干涉，這是民事訴訟處分原則的應(yīng)有之意。

因此，遵循上述意思自治原則和處分原則，在義務(wù)人不提出訴訟時效抗辯的情形下，人民法院不應(yīng)主動援引訴訟時效的規(guī)定進行裁判，也與法院居中裁判的地位相適應(yīng)。

侵權(quán)人申請抗辯的，法院應(yīng)予受理，但侵權(quán)人沒有主動提出抗辯的，法院不得提醒侵權(quán)人也不能擅自以訴訟時效過期為由駁回權(quán)利人的訴訟請求。

根據(jù)相關(guān)規(guī)定，當(dāng)事人可以對債權(quán)請求權(quán)提出訴訟時效抗辯，但對下列債權(quán)請求權(quán)提出訴訟時效抗辯的，人民法院不予支持：

（1）支付存款本金及利息請求權(quán)；

（2）兌付國債、金融債券以及向不特定對象發(fā)行的企業(yè)債券本息請求權(quán)；

（3）基于投資關(guān)系產(chǎn)生的繳付出資請求權(quán)；

（4）其他依法不適用訴訟時效規(guī)定的債權(quán)請求權(quán)。

根據(jù)《民法典》第188條規(guī)定：向人民法院請求保護民事權(quán)利的訴訟時效期間為三年。法律另有規(guī)定的，依照其規(guī)定。（《民法典》生效時間為2021年1月1日）。