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可以有如下解決方案：

1.向銀行表達還款意愿：

信用卡逾期還不上時，千萬不能不管不顧。首先要與銀行取得聯(lián)系，表明自己目前的經(jīng)濟狀況，主動表示還款意愿，希望銀行協(xié)調(diào)定制合理的還款計劃，然后再去努力賺錢，慢慢把欠款還清。

2.保證通話暢通：

銀行工作人員在逾期后會不斷聯(lián)系你，但千萬不要刻意躲避這些電話。接通電話后，要及時闡明自己的還款意愿及目前的經(jīng)濟壓力，懇求寬限一些日期。

3.停息掛賬：

如果持卡人在使用信用卡是逾期了，也確實無法還夠銀行所要求的金額，可向銀行申請延期，或停息掛賬政策，簽訂個性化分期協(xié)議，每個月按照協(xié)商好的金額還款，給持卡人回歸正常生活，停止計收罰息，停止催收。

行動建議：

1、不能將信用卡作為取現(xiàn)的融資工具使用，因為取現(xiàn)要收很高的手續(xù)費，而且自取現(xiàn)日就開始收日息與滯納金。如果確有急事需要用信用卡取現(xiàn)，也要在盡可能短的時間內(nèi)還清，絕對不可用作長期融資工具，以免利上加利、罰上加罰，長期不還導(dǎo)致小額透支款最終變成巨額債務(wù)，甚至失去個人資信。

2、信用卡已經(jīng)逾期，可能會造成征信記錄的污點，不可漠視或消極對待，要積極采取正確措施進行挽救，如果有相關(guān)法律憂慮或者已經(jīng)面臨法律問題，可以聯(lián)系律師具體咨詢。

法律依據(jù)：

《商業(yè)銀行信用卡業(yè)務(wù)監(jiān)督管理辦法》第70條規(guī)定：在特殊情況下，確認信用卡欠款金額超出持卡人還款能力、且持卡人仍有還款意愿的，發(fā)卡銀行可以與持卡人平等協(xié)商，達成個性化分期還款協(xié)議。個性化分期還款協(xié)議的最長期限不得超過5年。