用人單位強(qiáng)行調(diào)崗降薪勞動(dòng)者可以辭職并索賠。調(diào)崗降薪屬于對(duì)原勞動(dòng)合同的變更，依法需與勞動(dòng)者協(xié)商一致。司法實(shí)踐中，很多用人單位為達(dá)到減少支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金的目的，便采用調(diào)崗降薪、外派、安排進(jìn)修等手段，惡意逼迫勞動(dòng)者主動(dòng)辭職。勞動(dòng)者根據(jù)自身的實(shí)際情況可選擇一下幾種解決途徑： 1、在發(fā)生用人單位逼迫勞動(dòng)者離職的情形時(shí)，勞動(dòng)者首先和用人單位協(xié)商解決，如果協(xié)商不成，勞動(dòng)者可以到勞動(dòng)監(jiān)察部門投訴，要求用人單位停止違法行為，恢復(fù)原崗位、原工資 2、可以向勞動(dòng)仲裁委員會(huì)申請(qǐng)勞動(dòng)仲裁，要求恢復(fù)原崗位、原工資。 3、勞動(dòng)者也可以申請(qǐng)勞動(dòng)仲裁，要求用人單位支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金。同時(shí)，勞動(dòng)者一定要保留好用人單位逼迫離職的相關(guān)證據(jù)，比如錄音、郵件、公司蓋章文件等，以便在發(fā)生爭(zhēng)議后能夠做到有理有據(jù)。

如果公司單方面調(diào)整工作崗位或者工作地點(diǎn)，您有權(quán)拒絕。 1、如果存在不能勝任工作，則公司有權(quán)調(diào)整工作崗位或者進(jìn)行培訓(xùn)，如果仍然不能勝任工作，公司有權(quán)解除勞動(dòng)合同，但應(yīng)根據(jù)法律規(guī)定提前一個(gè)月通知并支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金。 2、如果并不存在不能勝任工作，則根據(jù)勞動(dòng)合同法的規(guī)定，變更工作崗位或者工作地點(diǎn)需要經(jīng)過(guò)雙方當(dāng)事人協(xié)商一致，公司單方調(diào)整工作崗位或者工作地點(diǎn)您有權(quán)拒絕，如果公司因此解除勞動(dòng)合同屬于違法解除勞動(dòng)合同，您有權(quán)要求繼續(xù)履行或者支付賠償金(二倍的經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金)。