你應(yīng)該依據(jù)勞動(dòng)合同和相關(guān)法律來維護(hù)自己的合法權(quán)益。正規(guī)的勞動(dòng)合同應(yīng)該符合《勞動(dòng)合同法》第十七條規(guī)定：勞動(dòng)合同應(yīng)當(dāng)具備以下條款： (一)用人單位的名稱、住所和法定代表人或者主要負(fù)責(zé)人； (二)勞動(dòng)者的姓名、住址和居民身份證或者其他有效身份證件號碼； (三)勞動(dòng)合同期限； (四)工作內(nèi)容和工作地點(diǎn)； (五)工作時(shí)間和休息休假； (六)勞動(dòng)報(bào)酬； (七)社會(huì)保險(xiǎn)； (八)勞動(dòng)保護(hù)、勞動(dòng)條件和職業(yè)危害防護(hù)； (九)法律、法規(guī)規(guī)定應(yīng)當(dāng)納入勞動(dòng)合同的其他事項(xiàng)。該法條規(guī)定勞動(dòng)合同應(yīng)當(dāng)具備九項(xiàng)條款，其中就有“工作內(nèi)容”和“勞動(dòng)報(bào)酬”，用人單位沒有合法理由調(diào)崗降薪，是違反了勞動(dòng)合同的約定，勞動(dòng)者可以要求用人單位履行勞動(dòng)合同。用人單位可以與勞動(dòng)者協(xié)商解除勞動(dòng)合同，按規(guī)定向勞動(dòng)者支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償。經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償按勞動(dòng)者在本單位工作的年限，每滿一年支付一個(gè)月工資的標(biāo)準(zhǔn)向勞動(dòng)者支付。六個(gè)月以上不滿一年的，按一年計(jì)算；不滿六個(gè)月的，向勞動(dòng)者支付半個(gè)月工資的經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償。如用人單位違反規(guī)定解除勞動(dòng)合同，應(yīng)當(dāng)按照經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償標(biāo)準(zhǔn)的二倍向勞動(dòng)者支付賠償金。