1、勞動者正常分兩種方式：一是，依據(jù)第三十七條的規(guī)定提出解除，也就是提前30天通知用人單位，不用單位批準(zhǔn)。但用人單位不承擔(dān)經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償；二是，依據(jù)第三十八條的規(guī)定提出解除勞動合同，不用提前30天，也不用批準(zhǔn)，可以立馬走人。而且，用人單位還必須按照第十六條第四十七條的規(guī)定，支付每工作一年一個月工資的經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金;2、所以，辭職理由建議你參照勞動合同法第三十八條、勞動合同法實施條例第十八條規(guī)定的情形來提出，比如：不簽勞動合同、不按國家規(guī)定安排勞動時間、不按時足額支付勞動報酬、惡意克扣勞動者的工資、濫罰款、加班不給、收取勞動者的押金、不按時為勞動者建立國家法定的社會保險等。3、寫一份“解除勞動關(guān)系通知”，主要內(nèi)容：(首先陳述上述辭職理由中的任何一條或兩條)，依據(jù)勞動合同法的有關(guān)規(guī)定，提出解除勞動關(guān)系，請用人單位依據(jù)勞動合同法的有關(guān)規(guī)定足額支付拖欠的工資，按勞動合同法第四十六條、第四十七條的規(guī)定支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金和，并按勞動合同法第五十條的規(guī)定，及時辦理離職手續(xù)。《中華人民共和國勞動合同法》第三十八條用人單位有下列情形之一的，勞動者可以解除勞動合同： (一)未按照勞動合同約定提供勞動保護(hù)或者勞動條件的; (二)未及時足額支付勞動報酬的; (三)未依法為勞動者繳納社會保險費(fèi)的; (四)用人單位的規(guī)章制度違反法律、法規(guī)的規(guī)定，損害勞動者權(quán)益的; (五)因本法第二十六條第一款規(guī)定的情形致使勞動合同無效的; (六)法律、行政法規(guī)規(guī)定勞動者可以解除勞動合同的其他情形。用人單位以暴力、威脅或者非法限制人身自由的手段強(qiáng)迫勞動者勞動的，或者用人單位指揮、強(qiáng)令冒險作業(yè)危及勞動者人身安全的，勞動者可以立即解除勞動合同，不需事先告知用人單位。