1、原單位將《個(gè)人與單位解除勞動(dòng)合同證明》、《養(yǎng)老保險(xiǎn)手冊(cè)》及其《單位職工養(yǎng)老保險(xiǎn)繳納增減人員登記表》一并提交當(dāng)?shù)厝肆Y源和社會(huì)保障局社會(huì)保險(xiǎn)中心將你的個(gè)人賬戶做減員，即從該公司的社保賬戶里將你減去。減員后，單位會(huì)將你的《養(yǎng)老保險(xiǎn)手冊(cè)》、《養(yǎng)老保險(xiǎn)個(gè)人賬戶減員表》等相關(guān)手續(xù)交還于你。 2、當(dāng)你辦理轉(zhuǎn)移手續(xù)時(shí)，與解除勞動(dòng)合同期間肯定有一段間隔，此期間所欠繳費(fèi)用，必須到當(dāng)?shù)氐娜肆Y源和社會(huì)保障部門所轄的社保中心窗口繳費(fèi)。提供《養(yǎng)老保險(xiǎn)手冊(cè)》、《養(yǎng)老保險(xiǎn)個(gè)人賬戶減員表》等相關(guān)手續(xù)以自謀職業(yè)者的名義辦理續(xù)保手續(xù)。這樣你才能辦理轉(zhuǎn)移手續(xù)。 3、辦理轉(zhuǎn)移手續(xù)前必須提供，所需轉(zhuǎn)移到的新地方的人力資源和社會(huì)保障局的詳細(xì)地址、單位名稱、開戶行名稱、銀行帳號(hào)等相關(guān)手續(xù)給以自謀職業(yè)者繳費(fèi)的服務(wù)中心，這樣他們就能準(zhǔn)確地把你的養(yǎng)老保險(xiǎn)個(gè)人悵戶金額及期間利息一并轉(zhuǎn)入到所需地社保中心續(xù)接。這樣你的保險(xiǎn)關(guān)系就續(xù)接清楚了; 4、各地手續(xù)有所差異，你可以撥打全國(guó)統(tǒng)一的社會(huì)保障咨詢電話12333進(jìn)一步咨詢。

勞動(dòng)者跳槽后轉(zhuǎn)移社保的辦法：原單位會(huì)在解除勞動(dòng)合同的十五日內(nèi)幫助辦理檔案和社會(huì)保險(xiǎn)關(guān)系轉(zhuǎn)移手續(xù)，而新單位或勞動(dòng)者本人可在新參保地辦理續(xù)接手續(xù)。社保轉(zhuǎn)移是指在對(duì)于參保人員跨統(tǒng)籌區(qū)域流動(dòng)就業(yè)的，轉(zhuǎn)移養(yǎng)老保險(xiǎn)關(guān)系的這一過(guò)程。