勞動(dòng)爭(zhēng)議仲裁時(shí)效中斷的情形有下列幾種： （一）向?qū)Ψ疆?dāng)事人主張權(quán)利。如勞動(dòng)者向用人單位討要被拖欠的工資或者經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償。 （二）向有關(guān)部門(mén)請(qǐng)求權(quán)利救濟(jì)。如勞動(dòng)者向勞動(dòng)監(jiān)察部門(mén)或者工會(huì)反映用人單位違法要求加班，請(qǐng)求保護(hù)休息權(quán)利；也可以是指向勞動(dòng)爭(zhēng)議調(diào)解組織申請(qǐng)調(diào)解。 （三）對(duì)方當(dāng)事人同意履行義務(wù)。如勞動(dòng)者向用人單位討要被拖欠的工資，用人單位答應(yīng)支付。 認(rèn)定時(shí)效是否中斷，需要由請(qǐng)求確認(rèn)仲裁時(shí)效中斷的一方當(dāng)事人提供有上述三種情形之一的證據(jù)。

一、適用范圍不同 【中斷】當(dāng)事人能夠證明在申請(qǐng)仲裁期間內(nèi)具有下列情形之一的，人民法院應(yīng)當(dāng)認(rèn)定申請(qǐng)仲裁期間中斷： (一)向?qū)Ψ疆?dāng)事人主張權(quán)利； (二)向有關(guān)部門(mén)請(qǐng)求權(quán)利救濟(jì)； (三)對(duì)方當(dāng)事人同意履行義務(wù)。 【中止】因不可抗力或者有其他正當(dāng)理由，當(dāng)事人不能在本規(guī)定的仲裁時(shí)效期間申請(qǐng)仲裁的，仲裁時(shí)效中止。 二、時(shí)效計(jì)算不同 【中斷】申請(qǐng)仲裁期間中斷的，從對(duì)方當(dāng)事人明確拒絕履行義務(wù)，或者有關(guān)部門(mén)作出處理決定或明確表示不予處理時(shí)起，申請(qǐng)仲裁期間重新計(jì)算。 【中止】因不可抗力或者有其他正當(dāng)理由，當(dāng)事人不能在本規(guī)定的仲裁時(shí)效期間申請(qǐng)仲裁的，仲裁時(shí)效中止。從中止時(shí)效的原因消除之日起，仲裁時(shí)效期間繼續(xù)計(jì)算。