1．尋找適當(dāng)“對象”明確申請人、被申請人主體身份 勞動爭議仲裁必須明確雙方身份信息，即必須有適格的申請人、被申請人。一般情形下，勞動者只需拿出自己身份證復(fù)印件即能證明自己的申請人身份。對于被申請人的主體身份信息，若被申請人是合法注冊的公司、企業(yè)、個體工商戶的，就需要通過當(dāng)?shù)毓ど绦姓芾砭止倬W(wǎng)，打印單位工商注冊信息。 2．尋找適當(dāng)“地點(diǎn)”確定案件管轄地點(diǎn)及管轄級別 勞動爭議由勞動合同履行地或者用人單位所在地的勞動爭議仲裁委員會管轄，這是《勞動爭議調(diào)解仲裁法》對勞動爭議案件管轄的最基本定位。勞動者工作地點(diǎn)在武漢中心城區(qū)的勞動爭議案件，對于被申請人是企業(yè)的，一般情況下由各區(qū)管轄注冊資本超過5000萬的市屬企業(yè)、武漢經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)內(nèi)的企業(yè)，由市勞動爭議仲裁委員會管轄湖北省勞動仲裁委員會管理省屬企業(yè)、央企在漢單位、外地在武漢地區(qū)無分支機(jī)構(gòu)的企業(yè)等。 3．尋找適當(dāng)“時(shí)間”必須在仲裁時(shí)效之內(nèi)主張 勞動爭議申請仲裁的時(shí)效期間為一年。仲裁時(shí)效期間從當(dāng)事人知道或者應(yīng)當(dāng)知道其權(quán)利被侵害之日起計(jì)算。若超過這一年期仲裁時(shí)效，即使勞動者的權(quán)利有事實(shí)和法律依據(jù)，仲裁委員會會以超過仲裁時(shí)效為由不予受理。因此，勞動者應(yīng)注意仲裁時(shí)效問題，并積極在仲裁時(shí)效期內(nèi)提起仲裁申請。 4．尋找適當(dāng)“理由”必須有相關(guān)證據(jù)材料 勞動者提請勞動仲裁申請，必須舉證證明與用人單位的勞動關(guān)系，其證明材料包括但不限于：勞動合同、用人單位的社保繳費(fèi)明細(xì)、工資表或銀行卡工資流水單、工作服、工作牌、考勤表、證人證言等。 5．尋找適當(dāng)“訴求”仲裁請求必須合法、具體、全面 勞動者提起勞動爭議仲裁，仲裁請求必須合法、具體、全面：精神損害賠償、賠禮道歉等不屬于仲裁請求范圍，仲裁請求必須合法具有給付內(nèi)容的仲裁請求必須明確給付數(shù)額、勞動者在個人窗口繳納社會保險(xiǎn)只能要求賠償、不能要求補(bǔ)辦，仲裁請求必須具體解除勞動關(guān)系，一般可主張用人單位為員工出具解除勞動關(guān)系的證明、辦理離職手續(xù)，仲裁請求必須全面。