1，弄清楚被辭退的原因及其合法性。 2，了解用人單位解除用工勞動(dòng)關(guān)系(辭退)的三種情況： (1)用人單位解除勞動(dòng)關(guān)系，沒(méi)有任何理由，也沒(méi)有支付任何經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金的，你沒(méi)有《勞動(dòng)合同法》三十九條規(guī)定的情形，可以認(rèn)定該用人單位行為屬于《勞動(dòng)合同法》八十七條規(guī)定的違法解除勞動(dòng)合同情形，應(yīng)該支付你賠償金，即每工作一年支付你2個(gè)月的本人工資； (2)、用人單位依據(jù)《勞動(dòng)合同法實(shí)施條例》第十九條規(guī)定情形與你解除勞動(dòng)關(guān)系的，其中符合《勞動(dòng)合同法》四十六條規(guī)定的，應(yīng)該支付你經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金，即每工作一年支付你一個(gè)月本人工資； (3)、存在《勞動(dòng)合同法》第三十九條的規(guī)定的情況，用人單位與你解除勞動(dòng)合同，不需要支付任何經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金，也不需要提前通知你。 3，根據(jù)法律規(guī)定，結(jié)合自身情況，計(jì)算辭退賠償。 《勞動(dòng)合同法》第四十七條經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償按勞動(dòng)者在本單位工作的年限，每滿一年支付一個(gè)月工資的標(biāo)準(zhǔn)向勞動(dòng)者支付。六個(gè)月以上不滿一年的，按一年計(jì)算；不滿六個(gè)月的，向勞動(dòng)者支付半個(gè)月工資的經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償。

勞動(dòng)合同期滿，用人單位不續(xù)簽應(yīng)當(dāng)支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金；勞動(dòng)者具有法定訂立無(wú)固定期限勞動(dòng)合同情形，用人單位拒絕續(xù)簽的應(yīng)當(dāng)支付賠償金。根據(jù)《勞動(dòng)合同法》第四十八條規(guī)定，用人單位違反本法規(guī)定解除或者終止勞動(dòng)合同，勞動(dòng)者要求繼續(xù)履行勞動(dòng)合同的，用人單位應(yīng)當(dāng)繼續(xù)履行;勞動(dòng)者不要求繼續(xù)履行勞動(dòng)合同或者勞動(dòng)合同已經(jīng)不能繼續(xù)履行的，用人單位應(yīng)當(dāng)依照本法第八十七條規(guī)定支付賠償金。