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一、面對冷暴力是否可以要求起訴并尋求離婚協(xié)議

冷暴力可起訴離婚并簽訂離婚協(xié)議。根據(jù)相關(guān)法律規(guī)定，當(dāng)事人以家庭暴力為由起訴離婚的，法院依法受理后，應(yīng)進(jìn)行調(diào)解，調(diào)解無效且確認(rèn)感情破裂的，應(yīng)準(zhǔn)予離婚。且前述的家庭暴暴力，包括以毆打、捆綁、殘害、限制人身自由以及經(jīng)常性謾罵、恐嚇等方式實施的身體、精神等侵害行為。

二、家庭冷暴力起訴離婚需要多久

家庭冷暴力起訴離婚需要三個月或六個月左右時間。法律規(guī)定，適用簡易程序?qū)徖戆讣瑧?yīng)當(dāng)在立案之日起三個月內(nèi)審結(jié)；適用普通程序?qū)徖淼陌讣瑧?yīng)當(dāng)在立案之日起六個月內(nèi)審結(jié)。

《民事訴訟法》第一百四十九條

人民法院適用普通程序?qū)徖淼陌讣?，?yīng)當(dāng)在立案之日起六個月內(nèi)審結(jié)。有特殊情況需要延長的，由本院院長批準(zhǔn)，可以延長六個月；還需要延長的，報請上級人民法院批準(zhǔn)。

三、冷暴力離婚如何取證

家庭冷暴力主要以精神虐待為主，受害人可以通過以下方式收集證據(jù)：

1．可以通過影像記錄、音頻錄音等形式收集好證據(jù)，并找人作證；

2．如果施暴人在受害人身上留下了傷痕，可以去做醫(yī)學(xué)鑒定，作為對方實施暴力的法律證據(jù)；

3．如果家庭冷暴力造成抑郁、心理疾病等嚴(yán)重情況，病例、鑒定意見可以作為證據(jù)。

《民事訴訟法》第六十三條

證據(jù)包括：

（一）當(dāng)事人的陳述；

（二）書證；

（三）物證；

（四）視聽資料；

（五）電子數(shù)據(jù)；

（六）證人證言；

（七）鑒定意見；

（八）勘驗筆錄。

證據(jù)必須查證屬實，才能作為認(rèn)定事實的根據(jù)。

《中華人民共和國民事訴訟法》（2021修正）：第二編　審判程序 第十二章　第一審普通程序 第三節(jié)　開庭審理 第一百四十九條　有下列情形之一的，可以延期開庭審理：\n（一）必須到庭的當(dāng)事人和其他訴訟參與人有正當(dāng)理由沒有到庭的；\n（二）當(dāng)事人臨時提出回避申請的；\n（三）需要通知新的證人到庭，調(diào)取新的證據(jù)，重新鑒定、勘驗，或者需要補(bǔ)充調(diào)查的；\n（四）其他應(yīng)當(dāng)延期的情形。